毕业生入学考试进入了倒计时的最后阶段。他越来越接近第一次测试了。许多学生感到压力。在这种精神压力下，许多学生的精神崩溃了。那么，我们该怎么办？
1.停下来调整。就个人而言，心态的崩溃并没有那么糟糕，达里休息了两天，我认为我可以，或与老师和同学取得联系。无论如何，即使思维方式崩溃，也没有学习头脑。我建议你放下它，把你的心脏病放在一边。
2，找朋友谈谈不良情绪和压力太大，找人在一个非常有效的方式说话，以减轻压力，它会找到一个很好的朋友，你可以信任谈论自己的病情即使只是聊天或投诉，也很容易等到你谈完它。
3，写日记我有一个朋友，她说，有持续较长的时间习惯，当是写日记，她觉得在她的心里不舒服写，她写了一本日记，他在日记我会写下我想说的话。如果您觉得自己真的有很大的压力，可以使用写记录的形式。
4，思考，一切都是问题，请做到，这就是答案！事实上，心情的崩溃更多是因为在我们的脑海中有很多事情需要考虑。研究生研究的最差结果是什么？我无法证明这一点！最糟糕的结果是什么？研究生不能参加考试，努力成为自己生活中的废弃物支持你，你还怪别人的，你怕嘲笑和眼睛的眼白的？这是最不必要的事情。
当你在思考问题时，你会发现更多的问题，你可能会认为思考更加糟糕，但有什么意义呢？我建议你去一个现实的评论，并考虑解决问题的方法。一旦确定，真正的行动将开始，真正的行动将是最可靠的。
结论你所有问题的根源是为研究生院做出自己的决定。如果你认为还有更多的你放弃工作做好什么，因为毕业生是不是唯一的选择，你还可以选择放弃，你的是，它是不可能来证明这一点。不经常测试的时候。地球将转向，你仍然必须面对未来的生活。
剩下的时间并不多，坚持最后一段，调整思维方式，这对你来说是最大的责任！